https://www.lacarte.com/seller/42482/rss/feed RSS Feed https://dtapm051jtxyw.cloudfront.net/42482.128x.jpg?1529941146 https://www.lacarte.com/post/1009777 Frédéric Magnani est plus en forme que la plupart d'entre nous. Mais ça n'a pas toujours été le cas. Il a aujourd'hui 43 ans et c'est un coach sportif au parcours particulièrement atypique, fait de blessures, d'études, de remises en questions, d'objectifs et de méthodes. Un parcours qu'il a vu défiler sans en oublier les étapes, et qu'il essaie aujourd'hui de transmettre. http://www.bahalors.com/2016/09/30/parcours-de-coach-histoire-de-vie/ Thu, 28 Jun 2018 16:58:28 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19703.1eca6eaa.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19703.1eca6eaa.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19703.1eca6eaa.880x.jpg 880 880 https://www.lacarte.com/post/1009776 http://www.bahalors.com/2016/09/30/retrouver-confiance-corps/ Thu, 28 Jun 2018 16:54:55 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19725.e0d9cc12.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19725.e0d9cc12.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19725.e0d9cc12.1024x.jpg 1024 1024 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19725.e0d9cc12.1600x.jpg 1600 1600 https://www.lacarte.com/post/1009775 https://www.elitfitness.com/actus-sante/290-coacher-des-habitudes-plutot-que-des-plans-alimentaires Thu, 28 Jun 2018 16:34:56 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19715.62317519.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19715.62317519.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19715.62317519.1024x.jpg 1024 1024 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19715.62317519.1600x.jpg 1600 1600 https://www.lacarte.com/post/1009774 Sam et Laurent en coaching individualisé. 2 objectifs différents: 📌sciatique et douleurs de dos pour Sam déjà 1 mois de travail et les douleurs de dos qui s'améliorent tout comme les douleurs au piriforme. 📌psoas/dorso-lombaire et genou pour Laurent joueur de hand ball loisir. Travail de gainage dynamique chaîne croisée et latérale, des flechisseurs de hanches (psoas), renforcement des fessiers. Travail avec le compex en complément avec les courants antalgiques, massage et récupération après entraînement. #fredericmagnanicoach #compex #fredericmagnanimassage #bienetre #renforcement #gainage #mobilité #psoas https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2035495000104333&id=1492406524413186 Thu, 28 Jun 2018 16:29:51 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19724.15cebdc5.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19724.15cebdc5.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19724.15cebdc5.1024x.jpg 1024 1024 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19724.15cebdc5.1600x.jpg 1600 1600 https://www.lacarte.com/post/1009773 https://www.facebook.com/notes/fr%C3%A9d%C3%A9ric-magnani-coach/mincir-efficacement-avant-lete/2021500354837131/ Thu, 28 Jun 2018 16:24:30 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19722.ebcf1f5f.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19722.ebcf1f5f.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19722.ebcf1f5f.852x.jpg 852 852 https://www.lacarte.com/post/1009765 PARRAINER UN AMI/AMIE et gagnez une séance en groupe 🎁🎁🎁 RENFORCEMENT/RUNNING/INTERVAL TRAINING Entrainement familial :) 💪💪💪🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ Vous voulez: reprendre une activité physique vous préparer pour un objectif précis simplement BOUGER dans une ambiance familiale sympa, sans pour autant performer retrouver la motivation ALORS LES SMALL GROUP TRAINING SONT ADAPTES POUR VOUS VENEZ VOUS ENTRAÎNER AVEC UN GROUPE JOYEUX, MOTIVANT Entraînement avec les enfants. Tous nos entraînements sont ouverts aux enfants au programme jeu/ mouvement/ travail des qualités physiques. ✔Les Circuit training en groupe sont adaptés à tous les niveaux, debutant/confirmé pour le plaisir et le travail de développement des qualités physiques. ✔Travail au poids du corps, kettlebell, total rope corde, TRX, boxing training...etc. ✔Circuit adapté à toutes les personnes quelque soit la condition physique. ✔Stretching/mobilisations articulaires/mobilité/trigger point/flexibilité/équilibre/proprioception/renforcement musculaire adapté à Chacun. Profitez d'un entraînement sportif encadré par un professionnel de la santé. Nombre de places limitées à 15 personnes Tarifs: ✔50€ la carte de 5 séances ✔80€ la carte de 10 séances ✔15€ la séance Gratuit pour les enfants de 0 à 14 ans Infos en mp sur fredericmagnanicoach Téléphone 0609870754 Email: info@fredericmagnani.com #coachinglife #coachingday #coachsanté #coachbienêtre #frenchcoach #frenchcoaching #coach #coaches #coacher #coacheslife #fitness #musculationfemme #musculationhomme #musculationgirl #musculationaddict #frenchrivieracoach #frenchrivierasport #naturaltraining #naturaltraininglife #fredericmagnanicoach #healthylife #kettlebell #totalropecorde #poidsducorps #circuittraining #boxingtraining #santé #mobilité #frenchriviera #sun Thu, 28 Jun 2018 14:34:26 +0200 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19712.912feea0.128x.jpg 128 128 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19712.912feea0.640x.jpg 640 640 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19712.912feea0.1024x.jpg 1024 1024 https://d10cqbclutpdyv.cloudfront.net/media/photo/19712.912feea0.1600x.jpg 1600 1600